مقالات

وُلد غابريال غارثيا ماركيز بالفطرة روائيّاً، وعندما كتب تحقيقه الصحافي المكوّن من 14 جزءاً عن القصة الحقيقية لغرق المدمّرة الكولومبية البحرية «أي. أر. س كالداس»، وأطلق عليها اسم «حكاية غريق»، لم يتمكّن أن يخرج من القالب الروائي البديع الذي يصبّه دائماً في إطارٍ مخضّبٍ بالانسياب الإنساني بأسلوب تلقائي بحت. لا شكّ في أنّ ماركيز قد طعّم سردَه بروح الشرق بأساطيره ...

«كأنّ ما أعانيه من أطباع زوجي المنغلق غير المُحاور والمتفرّد بقراراته التي تتعلّق بي وبأولادي لا يكفيني، فتتدخّل والدته بكل شاردة وواردة بتربية التوأم، والنقطة الأصعب في الموضوع هي أنّني مجبَرة على ترك الصّغار معها للذهاب إلى العمل. ستّ ساعات في اليوم برفقة جدّتهما تجعلهما متعلّقين بها، ويبكيان عندما تغادر منزلنا، ما لا يفعلانه عندما أتركهما إلى العمل في الصباح. ...

من المجدي التكلّم عن موضوع الطفل وتربيته ضمن عائلته وكيف يتأثر هذا الطفل منذ ولادته بوجود أمه وأبيه بقربه. واهتمّت دراسات كثيرة بتفسير وتحليل نظرات الوالدين لطفلهما الرضيع وكيف تنتقل كل الأحاسيس والمشاعر من الأهل تجاه الطفل الذي لا يطلب منهم المأكل والمشرب فقط، بل هو بحاجة ماسة للاهتمام والرعاية وخصوصاً للحب والعاطفة. ورغم تطبيق الأهل، ولا سيما الأم، نفس ...

العادة الأولى: كن سبّاقا كلما اعتمدت باكرا على عادات معينة، كلما أصبح الحفاظ عليها أسهل وتحسنت عوائدك على المدى الطويل. وبدلا من الشعور بالقلق على الظروف التي لا يمكنك التحكم بها، كالتراجع الاقتصادي أو التقلبات في سوق الأسهم، قم بكل ما بوسعك للتعامل مع الأمور.   العادة الثانية: ابدأ بذهن صاف إن لم تقم بجهد واع لإظهار من أنت وماذا ...

أن تكون قائداً يعني أن عليك فهم أدوار ومسؤوليات القيادة وبالتالي عليك تطوير القدرة على إقناع الآخرين والتأثير عليهم للعمل معك ولتحقيق أهدافك، بل وأكثر من ذلك، عليك أن تتعلم أن تكون القدوة لهم، فإحدى أهم الصفات التي يتمتع بها القائد الناجح هي أن يكون من النوع الذي يتطلع إليه الآخرون ويسعون ليكونوا مثله، أي أن يكون مثالاً ونموذجاً يُحتذى ...

القسم الرابع من سلسلة الموسيقى والليتورجيّا يلتفتُ البابا بنديكتوس هنا نحو القضايا الأكثر عمليّــة.  ويعطينا هنا الجذور اللغوية لكلمة ” أنشد ” في المزامير. يقولُ البابا، إنّ الكلمة تستمدّ جذورها اللغويّة من الجذع المشترك للغات الشرقيّة القديمة. وتشيرُ إلى نشيد ترافقه آلة (لربما هي وَتَريّة). وكان يرافقُ النشيد نصّ مزوّد بموضوع، ويُرتّل دون تغيير في الأنغام، ما عدا البداية والنهاية. ...

الأقنعة… غالبيتنا تختبىء وراءها… تتعدد أسباب إرتدائها. لكن لنسبة كبيرة منا: فإنّ السبب الرئيس هو الخوف: إمّا من رفض الآخرين…. آخرين في الغالب نريد كسبهم أصدقاء أو أحباء أو حلفاء…. أو خوف من تجدد أذى تعرضنا له، خلق في داخلنا قلة ثقة تتوارى وراء قناع من قوة وشراسة. و لكن مهما كانت الأسباب، كم هو مهم أن نقف أمام ذواتنا ...

دخلت تكنولوجيا الواقع الإفتراضي إلى حياتنا اليومية من الباب العريض، إذ لجأت شركاتٌ تكنولوجية عدة إلى هذا المجال، في محاولةٍ لتسهيل استخدام هذه التقنية. يوفر الواقع الإفتراضي للمستخدمين كثيراً من الأمور، بحيث يتيح تصوّرَ حاجاتٍ ليست موجودة أمامه وكأنها في الواقع موجودة من خلال نظارات خاصة بشاشة ثابتة، أو من خلال وضع الهاتف الذكي في علبة خاصة لاستخدام شاشته في ...

غالباً ما يواجه الآباء والأمهات العاطلين عن العمل مشاكل كثيرة ومنها فضول الأولاد وأسئلتهم من قبيل لماذا انت في المنزل؟ ومتى ستجد عملاً جديداً؟ وماذا لو لم تجد عملاً؟ تسبب البطالة بالإجهاد مهما كانت الظروف لكنها ترسم تحديات أكبر عندما يكون المرء أباً أو أماً. اليكم بعض النصائح التي من شأنها مساعدة العائلة عندما تمر بظروف مماثلة:   تأمين الاستقرار ...

هل تشعر بحزن عميق ومستدام؟ هل فقدت الثقة بالنفس أو حتى فقدت الشعور بلذّة الحياة؟ هل تراودك أفكار بأنه لا قيمة لحياتك ؟ ان كانت اجابتك نعم على معظم ما تقدم من أسئلة فعلى الأرجح أنك مصاب بالإكتئاب.   ما هو الإكتئاب؟ يعتبر الاكتئاب من المشاكل النفسية الأكثر انتشاراً حول العالم، والتي تصيب الذكور والإناث على حدٍّ سواء ومن مختلف ...